HEALTH
동맥경화증, 콜레스테롤, 당뇨, 고혈압,
섬유근육통 및 중독 문제 해결, 자폐 완화,
회춘효과
BUSINESS
창의력, 계획성, 정서 안정성,
생산성, 의욕, 실적 향상
RELAXATION
스트레스, 불안, 우울,
PTSD, 불면, 충동 감소
ACADEMICS & BRAIN DEVELOPMENT
ADHD 감소, 지능, 창의력,
언어와 수학 성적 향상,
업무 수행능력, 문제 해결능력 증진
RELATIONSHIPS
긍정성, 인내력, 애타심, 리더십,
생활 만족도 증가, 직장 갈등, 가족 문제, 언어 적대성, 공격성 감소
SELF ACTUALIZATION
진정한 자신 알기,
자신감, 충만감