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한국인 체험기
박문호
관리자
조회 1
서구에 명상을 퍼뜨린 주역, 초월명상 TM - 마음챙김의 대가 장현갑교수
“1950년대 서구에서는, 서구 문명의 질곡에서 벗어나 새로운 문명을 호흡하고자 했으며 그 대상이 동양이었어요. 그때 휩쓸고 들어갔던 동양 문명이 초월명상 TM입니다.
관리자
조회 8
자동차 변속기 돌아가듯이 딱 상태가 바뀝니다. 아주 기분이 좋아요. - 방형찬
지난 KBS 다큐멘터리 촬영을 위해 참여해주셨던 전 서울대 물리학 방형찬 교수님의 인터뷰 내용입니다. 참선을 하셨던 교수님은 초월명상을 통해 아주 쉽게 깊은 명상을 하실 수 있게
관리자
조회 289
감정 평균치가 높아졌어요 - 김호준
호준님께서는 명상 배운지 6개월 후에 KBS 다큐멘터리 다큐온 방영을 위해 인터뷰에 참여해 주셨었는데요. 소중한 경험 함께 보실 수 있도록 나누어 봅니다 ^^
관리자
조회 261
기분도 좋고 행복했는데, 명상을 안 하니 달라요. 규칙적인 명상이 얼마나 중요한지 깨달았어요.
계속 명상을 유지했을때는 기분도 좋고 매일 행복했는데, 중간에 빼먹으니까 또 다시 안정을 찾지 못하고 감정이 불쑥불쑥 올라온 적이 있어요. 수업 중에 명상 집중이 잘 됐었는데,
관리자
조회 160
좋은 기술과 지혜를 가르쳐 주셔서 너무 감사합니다. 뜻 깊은 경험이 되었습니다. - 김승현
10일 동안, 이렇게 순수하게 행복했던 적이 얼마만인가 라고 느껴질 정도로 기분과 컨디션 면에서는 많은 변화가 왔습니다. 하루가 고달프고 힘이 들어도 명상을 하면 된다라는 믿음이
관리자
조회 186
머리가 맑아져 이야기가 잘 들어오고, 말에도 설득력이 생겨 부하 직원이 자연스레 따른다.
TM을 시작하면서부터 아무리 딱딱한 회의 중에도 졸리지 않았다. 별로 중요하지 않은 것 같은 이야기가 나올 때면 의례 눈을 감은 채 듣고 있었다. 그러나 그 상태에서도 환하게 맑아
관리자
조회 186
대자연 앞에 무력함과 두려움을 느꼈었는데, 이제 어머니, 친구, 스승같은 호감이 든다.
예전에 나는 자연이란 어머님 품속같이 포근한 느낌을 주는 친밀한 대상이 아니라, 거대한 빌딩 앞에 선 듯한 무력함과 경외심, 상승과 도전에 이어지는 환희의 감정이 한데 어우러져 있
관리자
조회 169
가족 전체가 TM을 하면서부터 강한 연대감이 느껴집니다.
매일 매일 활기차게 살아가고 있음을 알게 되었습니다. 아이들 셋을 비롯해 가족 전체가 TM을 하면서부터 화합이 눈에 띄게 잘 이루어지고 있습니다. 제각기 할 일을 하고 있지만 뭔가
관리자
조회 144
단체 명상은 더 깊게 명상할 수 있었습니다. 시너지 효과가 있다고 느껴요. - 김태현
“단체 명상은 혼자 명상할 때보다 더 큰 시너지 효과가 있다고 느껴졌습니다. 좀 더 깊게 명상할 수 있었습니다. 요가로 몸을 풀고 새로운 호흡법으로 명상을 하니 심신이
관리자
조회 106