지난 KBS 다큐멘터리 촬영을 위해 참여해주셨던 전 서울대 물리학 방형찬 교수님의 인터뷰 내용입니다. 참선을 하셨던 교수님은 초월명상을 통해 아주 쉽게 깊은 명상을 하실 수 있게 되셨다고 합니다. 단체로 명상하면 확실히 더 좋다고 하시네요. 현 시대에 명상의 이점을 어떻게 활용할 수 있는지도 함께 생각해 볼까요 ^^