초월명상 한국인 체험기

한국인 체험기

공부가 잘 되고 기분이 좋아져요 - 13세 김서영 학생

관리자

13세, 9세 자녀와 함께한 가족 명상 체험기 - 성지현

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특정 필요를 느끼고 한 것은 아니었지만 나의 변화를 느끼고 깜짝 놀랐다.

내가 TM을 시작한 것은 친구의 체험을 듣고서 사내 관리직 연수에서 과연 좋은 것이라고 생각해 이것이 출발이 됐다. 내 자신이 건강했고 특히 어떤 필요를 느끼지 못했다. 그러나 한

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TM을 마치면 후련해져서 조금 피로가 쌓이면 자연히 TM을 하고 싶어집니다.

TM을 마치면 왠지 기분이 후련해집니다. 바로 그 기분이 TM을 계속하게 하는 원동력입니다.조금 피로가 쌓이면 자연히 TM을 하고 싶어집니다. - 현대시멘트 고위 간부

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두려움이 올라와도 잠시 뿐입니다. 짜 맞춘 것처럼 일이 잘 풀려갑니다. - 노진희

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사실은 혼자만 알고싶은 명상법이에요 - 이진욱

사업가이신 진욱님께서는 초월명상을 배우고 3일 만에 여러 변화들을 느꼈다고 합니다. 깊은 차원의 생각이 일상에 이어지며, 더 너그러워지고, 일어나는 상황들을 보다 있는 그대로 받아

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통제 밖의 영역에 휘둘리지 않고 스스로에게 평안과 용기를 선물하는 법을 배웠습니다. -신동민

피로가 많이 쌓이는 일을 하다보니 명상 중 잠들 때가 많았습니다. 그래서 깊이 만트라를 관찰하는 일은 적었지만, 이완된 상태에서 휴식을 취하니 짧은 시간에 많은 충전을 얻을 수

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불안, 자기혐오가 사라지고 제 편이 되어 줍니다 - 위성희

불안, 자기혐오 감정이 많이 사라졌습니다. 초월명상을 하기 전 올해 초, 내가 나를 방해하고 공격하는 것이 아니라, 내가 내 편이 되어 준다면 얼마나 강해질까, 행복할까 하는

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노력하고 애쓰는 삶에 지친 이 시점에 초월명상을 만나게 되어 행운인 것 같아요. - 김리연

초월명상은 하루 20분, 2번이면 할 수 있는 명상이라서 좋습니다. 하는 방법은 정말 간단하지만 명상을 통해 제가 그동안 눌러두었던 스트레스를 확인하고 손쉽게 놓아버릴 수 있게

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혼자 하던것과는 다르게 완벽한 편안함을 알고 느끼게 되었습니다. - 정다운

초월명상을 접하기 전에는 진정한 내가 누구인가에 대해 관심이 많았는데, 우연한 기회로 초월명상을 알게 되고 배운 후에는 그 전까지 혼자 책을 읽고 마음의 소리를 끄는 연습을 하던

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