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감정 평균치가 높아졌어요 - 김호준

조회수 609

호준님께서는 명상 배운지 6개월 후에 KBS 다큐멘터리 다큐온 방영을 위해 인터뷰에 참여해 주셨었는데요. 

소중한 경험 함께 보실 수 있도록 나누어 봅니다 ^^

자동차 변속기 돌아가듯이 딱 상태가 바뀝니다. 아주 기분이 좋아요. - 방형찬 기분도 좋고 행복했는데, 명상을 안 하니 달라요. 규칙적인 명상이 얼마나 중요한지 깨달았어요.
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