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피곤하고 짜증스러우며 우울한 기분마저 들 경우, 이때가 가장 TM이 필요한 시기라는 가르침을 명심한다 - 현대중공업 송호봉
내가 하고 있는 설계 업무와 연구개발 업무는 장시간을 요하면서도 치밀하여야 한다. 때로는 무(無)에서 유(有)를 창조해야 하기 때문에 스트레스를 많이 받게 된다. 또한 우리 나라

관리자
2021-08-09
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스트레스나 피로가 거짓말처럼 없어지고 몸이 나는 듯이 가벼워 집니다.
TM을 시작한지 10분 쯤 지나면 호흡을 거의 하고 있지 않다는 것을 알게 됩니다. 그렇다고 해서 숨이 가빠지는 것은 아닙니다. 육체의 감각이 거의 없어지고 머릿속에는 아무것도 없

관리자
2021-08-09
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TM을 배우고 느낀 7가지 효과 - 제준
21세 작가이신 제준님의 TM체험기. 영상에 덧붙여 평소 글을 쓸 때에도 아이디어가 훨씬 많이 나온다는 말씀을 추가하길 원하셨어요 ^^ TM 혜택 앞으로도 풍족히 누리시며 꽃

관리자
2021-06-24
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나다움. 심신이 치유되는 느낌. 더 따뜻한 사람이 되어가는 것 같아요 - 이동열
초월명상을 배우고 블로그에도 적극적으로 소개해주고 계신 동열님 ^^ ! 감사합니다. 번창하세요~ 이동열님 블로그: https://blog.naver.com/leedongye

관리자
2021-04-28
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관리자
2021-02-17
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컴퓨터 프로그래머에게 절대 불가결한 TM
저는 아침부터 저녁까지 컴퓨터를 향해 있습니다. 이 일은 일반인이 상상하는 것 이상으로 스트레스가 쌓입니다. 정신적으로 초조해하는 일이 많아서 집에 돌아가서도 아내에게 곧잘 감정을

관리자
2021-02-17
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20분으로 그치는 것이 아쉽다.
실제로 TM을 시작해 마음이 올바르게 내면을 향해 순수의식에 가까워지면 기분이 좋아지고 행복함이 넘쳐 흐른다. 명상 중에 마음이 가라앉으면 몸 전체가 풀리면서 차분한 행복감이 심증

관리자
2021-02-17
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나도 모르게 수십 분이 지나 있고, 그런 명상 후에는 믿을 수 없을 만큼 상쾌합니다.
문득 정신이 들어서 자신이 지금 어디에 있는 것일까 하고 느낄 때가 있습니다. 그와 같은 때 몇 분이나 TM을 했나 하고 시계를 보면 수십 분이 지난 일도 있었습니다. 그런 명상

관리자
2021-02-17
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바쁜 일꾼의 득도 - 한국 외환은행 차장 송광용
내가 TM과 인연을 맺게 된 것은 우연한 일은 아닌 것 같다. 성경에도 <구하면 얻을 것이다>라는 말이 있듯이, 내 마음을 충족시켜 줄 그 무엇을 찾아 정처없이 방황하

관리자
2021-02-17
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금을 준다고 해도 바꾸지 않을 습관
명상의 체험기를 말하기 앞서서 제 인생 이야기를 짧게 들려드릴까 합니다. 그래야 TM이 제 인생에 어떤 변화를 주었는지 가늠하실 수 있으실 겁니다. 1997년 , IMF가 터

한별
2021-02-04
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