초월명상 한국인 체험기

한국인 체험기

대자연 앞에 무력함과 두려움을 느꼈었는데, 이제 어머니, 친구, 스승같은 호감이 든다.

예전에 나는 자연이란 어머님 품속같이 포근한 느낌을 주는 친밀한 대상이 아니라, 거대한 빌딩 앞에 선 듯한 무력함과 경외심, 상승과 도전에 이어지는 환희의 감정이 한데 어우러져 있

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가족 전체가 TM을 하면서부터 강한 연대감이 느껴집니다.

매일 매일 활기차게 살아가고 있음을 알게 되었습니다. 아이들 셋을 비롯해 가족 전체가 TM을 하면서부터 화합이 눈에 띄게 잘 이루어지고 있습니다. 제각기 할 일을 하고 있지만 뭔가

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단체 명상은 더 깊게 명상할 수 있었습니다. 시너지 효과가 있다고 느껴요. - 김태현

“단체 명상은 혼자 명상할 때보다 더 큰 시너지 효과가 있다고 느껴졌습니다. 좀 더 깊게 명상할 수 있었습니다. 요가로 몸을 풀고 새로운 호흡법으로 명상을 하니 심신이

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일상 속에서 엄청난 효율성을 경험하고 있어요. TM을 만나 행운입니다! - 이혜린

초월명상 시작한지 1년 만에 수련회 참가했어요. 너무 깊은 휴식과 스트레스 이완에 도움을 받았습니다. 아는 분을 통해 이런 명상을 처음 접했는데 일상 속에서 엄청난 효율성을 경

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수 개월 동안 지속되던 스트레스 통증이 80%정도 없어졌습니다. - 곽영신

“초월명상 배운 지 한 달이라 아직 말할 수 있는 부분 많지는 않아요. 처음 몸과 정신적 스트레스가 많았는데 몸이 편안해졌고, 특히 오른쪽 두뇌가 통증이 심했는데 그

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4개월이 지난 지금은 초월명상을 하지 않고는 살 수 없을 것 같다는 생각이 듭니다. - 김인영

“초월명상 배운지 벌써 4개월이 되었네요. 처음에는 호기심 반 궁금증 반으로 센터에 와서 수업을 들었습니다. 4개월이 지난 지금은 초월명상을 하지 않고는 살 수 없을

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TM을 6개월 간 하고 일어난 변화

평소 존경하던 데이빗 린치의 빨간방을 보고 TM에 대해 처음 알게 되었어요. 평소에도 자면서 꿈을 많이 꾸곤 해서 제게 좋은 휴식이라 생각하지는 않았는데, 나의 몸과 마음을 온전히

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잠을 잘 자게 됐어요. 기분이 좋아지고 가족들 사이가 더 좋아져요 - 9세 김민서 학생

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공부가 잘 되고 기분이 좋아져요 - 13세 김서영 학생

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13세, 9세 자녀와 함께한 가족 명상 체험기 - 성지현

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